早速 鶏小屋に着手したσ(^^;)。
今の小屋の前に場所を決め ゆくゆくは連結するようにしようかな。
以前山小屋の解体を依頼された時に手に入れた廃材を使う。
やっと廃材がお宝に変わる時がきた。
窓も付けたろ 冬は お日さんが入って暖かいと思う。
中古のドアを持ち上げた時に腰に違和感。
最高気温５℃で筋肉が堅くなってたかな？
今日はこの辺にしといたろ。
部屋に入って寝転がったらクーが見下ろしてきた。
「クーちゃん 下から見ると凛々しいな。 今晩マイナス７℃やて。
明日も鶏小屋の作業 遊んでやれんでごめんやで。」
作業の合間をぬってカレンダーの入金確認を進めてます。
予定では１２月の一週目 入金確認が出来ている方から順に発送開始します。
カレンダーの予約始まってまっせ～！→ ココをクリック
ブログランキングに参加してます。 下のバナーをクリックして応援してや～。
今の小屋の前に場所を決め ゆくゆくは連結するようにしようかな。
以前山小屋の解体を依頼された時に手に入れた廃材を使う。
やっと廃材がお宝に変わる時がきた。
窓も付けたろ 冬は お日さんが入って暖かいと思う。
中古のドアを持ち上げた時に腰に違和感。
最高気温５℃で筋肉が堅くなってたかな？
今日はこの辺にしといたろ。
部屋に入って寝転がったらクーが見下ろしてきた。
「クーちゃん 下から見ると凛々しいな。 今晩マイナス７℃やて。
明日も鶏小屋の作業 遊んでやれんでごめんやで。」
作業の合間をぬってカレンダーの入金確認を進めてます。
予定では１２月の一週目 入金確認が出来ている方から順に発送開始します。
カレンダーの予約始まってまっせ～！→ ココをクリック
ブログランキングに参加してます。 下のバナーをクリックして応援してや～。
コメント
コメント一覧 (15)
でもウコズの建て増しを楽しみしています（＾＾）
体が一番大事ですから･･･
カレンダーも気長に待ちますからね
カラダに無理がないように、作業をすすめてくださいね。応援してます!(^^)!
おまはん、ひとりの体やおまへんで（＾＾）。←なんちゃ邸住民一同＋なんちゃっ亭客＋馬ニャンのファン＋ ・・・
充分御存知だとは思いますが、腰痛持ちが重いものを持ち上げる時の基本は、「重量挙げ」の姿勢です。
決して背中を丸めず、しゃきっと伸ばしまま、前傾は股関節のみで曲げる、であります。
そして、作業後は体の背筋、大臀筋、梨状筋、ハムストのストレッチです。
以上、老婆心ながら。
でも「猫の手」と「箱入り三姉妹」では・・。
腰を労わり無理せぬように、でも数日中に完成しますように！
部屋も大きく、烏骨鶏ズ＋α 皆が安心・穏やかに暮らせるお家ができますように。
クーちゃん！こんな時はとうちゃんの腰に乗ってマッサージを！
・・って逆効果ですね(^_^;)
ギックリいってからでは遅いです。
作業より腰が大事。
「今日はこの辺にしといたろ」、ですね～腰イワしてしまうとホント大変ですから(/_;)
年末が近く、気忙しいですが、何卒ボチボチで…＼(^o^)／
クー様、父様を遊びに誘えるか、凛々しいお顔で見極め中（笑）
「ふ～む…父ちゃん疲れとるみたいや。
マイナス７℃（←ひっ！）の今夜はこの辺にしといたろ」(*^^)❤
どんな烏骨鶏屋敷になるか楽しみです♪
やらねばならんお仕事が多いですが、全部楽しんで頑張ってくださいね(^○^)
あ、スポーツと同じで、準備運動と整理運動と休憩も入れてお願いしますね☆
社長室拡張工事お疲れ様です！
かじやんさん腰をこわさないでくださいね。
くーちゃんの眼線はもしかして…
かじやんさんのひざの上でウトウトしている方に
「モゥッ」って言ってるのかな？
嫉妬されるっていうのもちょっと心地よかったりしますよね。
うらやましいなぁ…
ステキな社長室ができますねぇ。
廃材がお宝に素晴らしい！
かじやんは、ほんまに器用ですな。
廃材使いの名人やね。
窓もついてりっぱですなぁ～
連結したら広くなってみんな喜ぶよ。
かじやん、腰大丈夫ですかい。
気をつけて作業してくださいな。
クーちゃん、父ちゃん頑張ってるで。
腰、温めてあげてね。
冬の北海道ですから、外仕事は天気に左右されるので
大変でしょう！ ＞＜；
そんな中、老骨に鞭打って、「社長室」の増改築！
「コラッ！ オッサンは認めるが、まだジジィやないわ！」ヽ(̀o´;)
m(_ _)m これはえらいすんまへん！
どこからシップの匂いもしますが、かじやんがバリバリ元気な
ようで安心しました！
. ∧∧
（゜ェ゜） 「父ちゃん、それぐらい許したれや！」
/ヽ )
／ / //
￣￣￣￣
m(_ _)m クーちゃん、ありがとうさん！
味わい深いニャンコですね。
毛皮の柄が素敵です。
明後日は遊んでもらえたらいいね、クーちゃん。
でもでも…腰に違和感て(￣０￣;気を付けて無理はしませんように
寒くなって腰痛持ちには怖い季節となりましたが、大事に至りません様御注意なさって下さい。
私は近年ほぼ毎年腰痛で寝込んでいましたが、今年は良い事を教えて貰いました。
先程、ネットでも調べました所、ちゃんと載っていました。
『テニスボール2個の上で寝転がるだけで腰痛解消』という見出しの所です。
最初は半信半疑で試しましたが、これは本当に良く効きます。
忘れっぽいので、寝室に『痛いと思ったらテニスボール』という張り紙をして、ベッドの枕元に2個くっ付けたテニスボールを置いています。
私のベッドは腰痛防止に板を敷いて腰が沈まない様にしてありますので、気になった時に3分間します。
一度お試し下さい。テニスボールは硬式の物で98円でした。まずは詳しい説明を読んできてね。